Новости Тулы

Все новости →

В Плеханово туляк поссорился с братом и прошелся топором по отцовскому Changan

Ущерб оценили более чем в миллион рублей.

23.05.2025 08:13

С сентября мигрантов начнут отслеживать по геолокации

Эксперимент планируют проводить четыре года.

23.05.2025 07:54

Аномально жаркого лета в Центральной России не будет: синоптики развенчали фейки

Специалисты центра погоды «Фобос» спрогнозировали обычное лето без температурных аномалий.

23.05.2025 07:33

В 2025 году в Тульской области трудоустроят 10 тысяч подростков

Рабочие места готовы предоставить больше 100 работодателей.

23.05.2025 07:13

Двое пострадавших при атаке беспилотников в Туле до сих пор остаются в больнице

По предварительным данным, в Туле 20 жилых домов получили повреждения.

23.05.2025 06:53

Вклады туляков выросли до 406,3 млрд рублей

По сравнению с прошлым годом эта цифра увеличилась на 22,4%.

23.05.2025 05:00

За ночь над Тульской областью уничтожено 18 БПЛА

Об этом сообщило Министерство обороны РФ.

23.05.2025 04:50

Погода в Туле 23 мая: тепло и дождь с грозой

Синоптики обещают умеренный юго-восточный ветер.

23.05.2025 04:00

Отбой опасности БПЛА объявили в Тульской области

Режим действовал в регионе более трёх суток.

23.05.2025 03:00

ПВО в Тульской области отражает 15-ю атаку беспилотников подряд

Туляки снова сообщают о громких хлопках.

22.05.2025 22:36

Где в Туле не будет электроэнергии 23 мая

Публикуем информацию от «Тулгорэлектросетей».

22.05.2025 18:48

Тульский тракторист Михаил Белов спел с Денисом Клявером в шоу «Перепой звезду»

Наш земляк выбрал для выступлению песню Григория Лепса и Стаса Пьехи «Она не твоя».

22.05.2025 18:21

За 12 часов силы ПВО сбили над Тульской областью 13 вражеских беспилотников

Об этом сообщает официальный телеграм-канал Минобороны России.

22.05.2025 17:46

В Алексине приставы помогли пенсионеру приструнить наглых соседей

Пожилой мужчина никак не мог установить забор, и его участок превратился в проходной двор.

22.05.2025 17:38

Под Тулой нарушитель был возмущен, что ему не уступили на встречке

Видео с некрасивой дорожной ситуацией появилось в Сети.

22.05.2025 17:11

В Туле ищут 46-летнего Артёма Хазова

Мужчина не выходит на связь с близкими уже пять дней.

22.05.2025 16:46

Туляк Дмитрий Свинов возглавил ГУ МВД России по Волгоградской области

Замминистра МВД Владимир Кубышко представил нового руководителя волгоградским полицейским.

22.05.2025 16:10

Тульская область отправила на Всероссийский конкурс по благоустройству четыре проекта

Они подразумевают преображение общественных пространств в Белеве, Суворове, Щекино и Ясногорске.

22.05.2025 15:28

Дмитрий Миляев провел заседание общественного совета проекта «Герой 71»

На мероприятии подвели итоги отборочных мероприятий по сервису «Построй карьеру в органах власти и на ведущих предприятиях».

22.05.2025 14:50

В Богородицке пенсионер размозжил голову сожительнице: суд огласил приговор

Мужчина отправится в колонию строгого режима.

22.05.2025 14:30

В тульском Газпроме рассказали, кто накопил самый большой долг за отопительный сезон

Более 16 тысячам злостных неплательщиков могут отключить газ.

22.05.2025 14:10

В Туле пьяный лихач на Toyota устроил гонку с ГАИ

Мужчина остановился, когда влетел в попутный Ford.

22.05.2025 13:45

Атака БПЛА на Тульскую область: число сбитых беспилотников увеличилось до 28

Об этом сообщил губернатор Тульской области Дмитрий Миляев.

22.05.2025 13:33

На ул. Болдина водитель Audi припарковался «удобно»

Продолжаем публиковать материалы читателей.

22.05.2025 13:16

Метеопредупреждение: в Тульской области ожидается высокая степень пожароопасности

МЧС России напомнило жителям региона о соблюдении правил личной безопасности.

22.05.2025 13:12

Туляк выиграл в лотерею миллион рублей

Эти деньги он планирует направить на ремонт.

22.05.2025 13:07

«Жужжание, удар, через две минуты — взрыв»: жители дома на Металлургов в Туле рассказали о падении БПЛА

Беспилотник разрушил крышу, припаркованные во дворе автомобили посекло осколками.

22.05.2025 13:01

«Пизанский столб»: на улице Кабакова опасно накренилась опора ЛЭП

Об этом в редакцию сообщают очевидцы.

22.05.2025 12:56

20 БПЛА сбито над Тульской областью

Об этом сообщает официальный телеграм-канал Минобороны России.

22.05.2025 12:10

Улицу Кутузова открыли для движения после взрывотехнических работ

Об этом сообщил губернатор Тульской области Дмитрий Миляев.

22.05.2025 11:57

«Прощание с Матёрой» и «Мертвые души»: в Ясной Поляне пройдут гастроли студентов ГИТИСа

Эти постановки созданы руководителем курса, народным артистом России Сергеем Яшиным.

22.05.2025 11:45

Очередной рейд силовиков в Плеханово: поймали 19 уклонистов от армии

Нарушителей доставили в военный комиссариат.

22.05.2025 11:18

В Пролетарском округе ликвидировали неразорвавшийся БПЛА

Жители снова услышали громкий хлопок.

22.05.2025 11:02

«Обломки мы вот тут собрали»: в Туле беспилотник пробил кровлю частного коттеджа

В ночь на 22 мая один из БПЛА упал на улице Одоевской. Всего там повреждено три дома.

22.05.2025 10:22

Туляк лишился иномарки за пьянство за рулем

Мужчину приговорили к обязательным работам.

22.05.2025 09:41

В Киреевском районе фура снесла 33-летнего мужчину на трассе М-4

Он перебегал дорогу в неположенном месте.

22.05.2025 09:22

В Богородицке бригада скорой «перезапустила» разогнавшееся сердце мужчины

Его погрузили в медикаментозный сон и выполнили разряд дефибриллятором.

22.05.2025 09:03

Массированная атака БПЛА на Тульскую область: что известно к этому часу

22 мая губернатор Дмитрий Миляев провел совещание с правительством и силовиками по массированной атаке беспилотников.

22.05.2025 08:38

Тулякам напомнили, что нельзя выкладывать в Сеть во время атаки БПЛА

Нарушителей могут оштрафовать на 150 тысяч рублей.

22.05.2025 08:21

Тульским транспортникам выделят еще 250 млн рублей для перевозки льготников

Чиновники думают и над обновлением состава общественного транспорта.

22.05.2025 08:02

В Петровском при пожаре в доме пострадал 68-летний мужчина

С отравлением и ожогами его госпитализировали.

22.05.2025 07:42

«Одна на всех. Победа!»: в атриуме Тульского кремля выступят тульские поэты и музыканты

Литературно-театрально-музыкальный день пройдет 24 мая в 13.00. Вход бесплатный.

22.05.2025 07:22

В Туле ремонтируют пешеходную часть Зареченского моста

Дефекты устранили асфальтобетоном.

22.05.2025 07:02

Два жителя Узловой заплатят по 180 тысяч рублей штрафа за растрату соцконтрактов

Оба сразу решили потратить средства на личные цели.

22.05.2025 06:42

Прокуратура взяла на контроль помощь пострадавшим тулякам от атаки БПЛА

В ведомстве организовали горячую линию.

22.05.2025 06:21

Массированная воздушная атака: что происходит на месте падения беспилотника в Туле

Полицейские перекрыли часть ул. Кутузова, на месте работают оперативные службы.

22.05.2025 05:07

Школа спортивного туризма зовёт туляков в поход выходного дня

Участникам предстоит преодолеть 23-километровый маршрут под руководством самого опытного туриста региона – 84-летнего Александра Миллера.

22.05.2025 05:00

Погода в Туле 22 мая: жарко и без осадков!

Синоптики обещают пониженное атмосферное давление.

22.05.2025 04:00

Активный образ жизни является залогом крепкого здоровья. Важно не только следить за своим питанием, но также уделять большое внимание физическим упражнениям. Таким образом возможно избежать множества болезней, причиной которых является сидячий образ жизни и малая физическая активность.

Пресс за 30 днейВ современном мире существует интернет, который предоставляет своим пользователям огромное количество самых разнообразных тренировочных комплексов. Выбрав тренировку на пресс за 30 дней, можно не только улучшить состояние своего тела, но и действительно накачать пресс за короткий промежуток времени. Основным условием является правильное выполнение всех упражнений, и безусловно, питание. Уделяя внимание этим двум факторам, увидеть положительный эффект от тренировки получится уже очень скоро.

Занимаясь регулярно, эффект тренировок можно закрепить и удержать. Плоский живот и рельефные кубики являются пределом мечтаний многих. Сюда относятся не только мужчины, но и представительницы прекрасной половины человечества. Но известно, что добиться идеального пресса непросто. Для этого потребуется много усилий, к тому же необходимо следовать диете. Даже при условии соблюдения всех правил, добиться рельефного пресса не всегда получается.

Пресс в домашних условияхПо этой причине многие выбирают специализированные тренировки, предназначенные для этой цели. Качая пресс в домашних условиях, возможно добиться результата не хуже, чем под руководством профессионального тренера. Выбрав хорошую и качественную тренировку, а также строго следуя всем предписаниям комплекса, можно получить желаемое физическое состояние. При этом занимаясь физическими упражнениями, забывать о правильных пищевых привычках не рекомендуется.

Есть и множество других способов подтянуть область живота, избавиться от лишнего жира и прочих недостатков. Для этой цели существуют более простые упражнения. Известно, что, если часто крутить обруч, получится избавиться от лишних сантиметров на талии. К сожалению, не все знают, как правильно это делать. Многие не представляют, что крутить обруч достаточно просто.

Это занятие может быть не только полезным, но и очень веселым. Включите интересный фильм и крутите обруч. Таким образом, вы сможете достичь желаемого результата в короткие сроки. Посмотрев специальную тренировку, которая научит крутить обруч, возможно научиться этому процессу. Согласно отзывам пользователей, упражнения с обручем не только очень легкие, но и к тому же эффективные.

от admin

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика